Lotion ya kubana uke baada ya kujifungua.Je, ninawezaje kukaza uke kwa nje?

Lotion ya kukaza uke baada ya kujifungua

Wanawake wengi wanakabiliwa na upanuzi wa uke baada ya kujifungua, hivyo hutafuta njia salama na za ufanisi za kurejesha uke wa uke.
Miongoni mwa njia hizi zinazopatikana, mchanganyiko wa kuosha uke na peel ya makomamanga ni mojawapo ya ufumbuzi bora.

Mchanganyiko wa kuosha uke na ganda kavu la komamanga hutumiwa sana katika kuandaa lotion ambayo inalenga kukaza uke.
Losheni hii inachukuliwa kuwa moja ya mapishi ya kitamaduni inayojulikana kwa uwezo wake wa kichawi wa kurejesha eneo baada ya kuzaa.
Vipengele vya peel kavu husaidia kuchochea uzalishaji wa collagen na elastini kwenye ngozi, ambayo hurejesha elasticity ya asili ya uke na kuimarisha.

Ili kuandaa lotion, lazima kukusanya peel kavu ya komamanga na kuiweka kwenye kikombe kidogo.
Kisha, huchanganywa na maji ya moto na chumvi ya asili ya bahari.
Baada ya hayo, mchanganyiko huchujwa na suluhisho linalotokana hutumiwa kama safisha ya uke.
Inashauriwa kutumia losheni hii mara kwa mara na mara kwa mara ili kupata matokeo bora.

Katika tukio la maambukizi ya uke au ngozi nyeti, inashauriwa kushauriana na daktari kabla ya kutumia lotion hii.
Lotion ya kukaza uke na ganda la komamanga ni bora kwa wanawake ambao wanakabiliwa na kuongezeka kwa uke baada ya kuzaa, kwani hutumiwa juu na haina kusababisha athari yoyote.

Kuna tofauti gani kati ya losheni ya Carefree na losheni ya Eucerin ya kubana uke baada ya kuzaa?

Wapo wanawake wengi wanaosumbuliwa na tatizo la ulegevu wa uke baada ya kujifungua, jambo ambalo linaweza kuathiri hali ya kujiamini na kustarehesha binafsi.
Operesheni za kubana uke na bidhaa zinazoboresha eneo hili ni miongoni mwa suluhu ambazo wanawake wengi hutumia ili kuondokana na tatizo hili.

Hata hivyo, kuchagua kati ya bidhaa mbalimbali zilizopo inaweza kuwa vigumu.
Hapa tutakupa maelezo kadhaa kuhusu bidhaa hizi mbili maarufu, ambazo ni "Carefree Lotion" na "Eucerin Lotion", ambazo zimeundwa mahsusi kukaza uke baada ya kuzaa.

Lotion isiyojali ni bidhaa ya asili ambayo ina uwezo wa kuimarisha uke shukrani kwa viungo vyake vya kazi.
Losheni hii inachukuliwa kuwa bora kwa wanawake walioolewa kwa sababu ni salama kabisa na haisababishi mzio wowote.
Lotion hii ni chaguo nzuri kwa wanawake ambao wanatafuta njia salama na yenye ufanisi ya kuboresha hali ya uke wao baada ya kujifungua.
Losheni hii pia hufanya kazi ya kuondoa harufu yoyote isiyohitajika katika eneo nyeti.

Kwa upande mwingine, losheni ya Eucerin ina mchanganyiko wa kipekee unaosaidia kukaza uke na kuboresha tatizo la ukavu wa uke.
Pia husaidia kurejesha usawa wa pH wa uke, na ina sifa ya uwezo wake wa kuua bakteria hatari katika eneo hilo.
Lotion hii ni chaguo nzuri kwa wanawake ambao wanakabiliwa na matatizo ya ukame wa uke baada ya kujifungua.

Kujua kwamba bidhaa hizi ni za matumizi ya nje tu, inashauriwa kushauriana na daktari au mshauri wa afya kabla ya kutumia yoyote kati yao.
Wanaweza kutoa ushauri na mwongozo ufaao kulingana na hali ya kibinafsi ya kila mwanamke.

Muda wa matumizi ya lotion ya kukaza uke baada ya kujifungua

Kutumia lotion ya uke kukaza uke baada ya kuzaa kunahitaji muda maalum ili kupata matokeo yanayotarajiwa.
Kwa mujibu wa data hizi, inashauriwa kujaribu matibabu haya mara moja kwa siku mara kwa mara na kisha kuhukumu matokeo baadaye.

Data inapendekeza njia nyingine ya kutumia lavenda kukaza uke ni kwa kusaga alum na kuichanganya na maji ili kupata mchanganyiko usio na usawa, na kisha kutumia myeyusho huo kama dau la uke.
Wengine wanapendekeza kwamba mishumaa ya POVID inaweza kutumika kukaza uke baada ya kuzaa, lakini usichanganye kiasi kidogo cha hizo katika maji ya joto na kuzipaka nje ya eneo la uke.

Inashauriwa kula anise kwa muda wa siku tano wakati wa mzunguko wa hedhi, wakati wa kutumia lotion ya uke inapaswa kuepukwa wakati wa baada ya kujifungua au wakati wa mzunguko wa hedhi.

Je, inawezekana kutumia lotion mara baada ya kujifungua kwa stenosis?

Ni muhimu si kutumia douche ya uke mara baada ya kujifungua kwa madhumuni ya kupunguzwa.
Kuna mapendekezo ya kuahirisha matumizi ya tampons na douche ya uke hadi wiki 4-6 baada ya kujifungua.

Usisahau kutumia wazungu wa yai kwenye alama za kunyoosha na kisha uwasafishe baadaye, kwani wana mali ya lishe na unyevu kwa ngozi.
Moja ya sheria muhimu mara baada ya kuzaliwa ni kunyonyesha, kwani inashauriwa kuanza kunyonyesha mara baada ya kuzaliwa, kwa kuwa mama anafurahia faida nyingi za afya na lishe.

Mapendekezo pia yanaonyesha kwamba nywele za mtoto zinapaswa kuosha mara mbili au tatu kwa wiki kwa kutumia shampoo kali au kuosha mwili.
Baada ya kuoga, inashauriwa kulainisha ngozi moja kwa moja na moisturizer isiyo na harufu.

Upasuaji, sutures hutumiwa ambayo hupasuka ndani ya wiki 3-4 na hauhitaji kuondolewa baada ya kuzaliwa.
Madaktari pia wanashauri kutumia bafu za maji ili kutuliza eneo hilo.

Kuhusu matumizi ya douches ya uke, kuna vidokezo ambavyo vinapaswa kuepukwa.
Kutokwa na damu baada ya kuzaa kunaweza kutokea mara tu baada ya kuzaliwa, lakini maumivu yanaweza kudumu hadi wiki 6.
Kwa hiyo, inashauriwa kushauriana na daktari kabla ya kutumia douche ya uke.

Kuhusu utunzaji wa kibinafsi kwa mama wakati wa kupona, inashauriwa kutotumia chupa za losheni za hospitali na kutumia Osha ya Mama ya mimea, ambayo inachukuliwa kuwa salama kwa matumizi baada ya kuzaa.

Maagizo ya matumizi sahihi ya safisha ya uke:

1. Kabla ya kutumia douche ya uke, wasiliana na mtaalamu wako wa afya.
2. Soma na ufuate maagizo ya matumizi kwenye kifurushi.
3. Hakikisha mikono yako ni safi kabla ya kutumia losheni.
4. Osha sehemu ya uke kwa maji kabla ya kupaka losheni.
5. Weka kiasi kidogo cha lotion kwenye mikono yako na usambaze kwa upole kwenye eneo karibu na uke.
6. Osha eneo hilo vizuri na maji ya joto baada ya matumizi.
7. Tumia chandarua cha uke kwa kiasi na mara kwa mara na epuka matumizi mengi.
8. Ikiwa hasira au mabadiliko yoyote yasiyo ya kawaida hutokea, wasiliana na daktari.
9. Kunyunyizia maji kwa maji baridi au kutumia dawa za kutuliza maumivu zinazotenda haraka kunaweza kusaidia katika kupunguza maumivu.

Je, unatumia lotion ya kukaza uke mara ngapi kwa siku?

Upasuaji wa kuimarisha uke unashuhudia kuongezeka kwa hamu hivi karibuni, hasa kati ya wanawake ambao wanataka kurejesha hisia zao za ujana na faraja ya kimwili.
Miongoni mwa njia zinazopatikana ili kufikia lengo hili ni matumizi ya douche ya uke ili kubana uke.

Kuosha uke kunaweza kutumika mara moja au mbili kila siku kwa matokeo bora.
Inashauriwa kutumia lotion wakati na baada ya kuoga ili kuongeza athari na ufanisi wake.
Zoezi hili pia linaweza kurudiwa mara kumi mfululizo kila siku ili kufikia matokeo yaliyohitajika.

Zaidi ya hayo, kuna vidokezo vya jumla vya utunzaji wa uke ambavyo vinaweza kuzingatiwa.
Baadhi ya watu wanaamini kwamba kutumia vazi la mwanamke kunaweza kusaidia kukaza uke, na kwamba pia huimarisha mwili na uterasi.
Kwa mujibu wa miongozo hii, kijiko cha chai cha mimea hii kinapaswa kutumika kukaza uke kwa siku 21 tu.

Kuhusu mafuta ya peel, kwa kawaida hutumiwa kila siku kwa wiki moja hadi tatu, kisha hutumiwa mara moja hadi tatu kwa wiki.
Hata hivyo, unapaswa kushauriana na daktari ili kuamua kiasi sahihi cha cream ya kutumia.
Bidhaa hutumiwa mara 2-3 kwa siku, na katika hali ya ukame mkali wa uke, inaweza kuwa muhimu kuitumia mara kwa mara hadi mara tatu kwa siku.
Kuna aina nyingine za krimu zenye dawa zinazotumika kubana uke kama ilivyoelekezwa na daktari.

Pia kuna baadhi ya tiba asilia na mazoezi ambayo yanaweza kuchangia kufikia kubana uke.
Baadhi ya wanawake wanashauriwa kutumia tundu la uke ambalo husaidia kusafisha uke kabla ya kutumia.
Lakini kabla ya kutumia douche ya uke, lazima ujue faida na madhara yake, na kuwa makini kuchagua douche inayofaa kwa mahitaji ya kibinafsi.
Wanawake wengine pia hutumia taratibu za upasuaji za kukaza uke ili kupata matokeo yanayohitajika.

Jinsi ya kaza uke kutoka nje?

1. Kufanya mazoezi ya Kegel mara kwa mara: Wanawake wanaweza kufanya mazoezi ya Kegel wakati wowote na mahali popote.
   Zoezi hili linahitaji kuzingatia kukaza misuli ya uke na kudumisha mvutano huu kwa sekunde tano hadi kumi, kisha kupumzika misuli kwa muda sawa.
   Zoezi hili lazima lirudiwe mara kadhaa kwa siku ili kupata matokeo bora.
2. Kutumia gel tasa: Inapendekezwa pia kutumia gel tasa, ambayo husaidia katika kuamsha misuli ya uke na kuimarisha tishu kutoka nje.
   Gel huwekwa kwenye eneo la nje la uke, na ni vyema kushauriana na daktari maalum ili kujua kiasi kinachohitajika.
3. Fuata lishe yenye afya na uwiano: Lishe ina jukumu muhimu katika afya ya misuli ya uke na nguvu za ngono.
   Ni vyema kula vyakula vilivyo na protini nyingi, vitamini na madini, pamoja na kunywa kiasi cha kutosha cha maji ili kuhakikisha unyevu wa afya wa uke.
4. Epuka mambo yenye madhara: Inashauriwa kuepuka mambo ya mkazo, mvutano wa kisaikolojia, na kiasi kikubwa cha pombe na sigara.
   Sababu hizi mbaya zinaweza kuathiri afya na nguvu ya misuli ya uke.

Je, unatumiaje alum na lotion kukaza uke?

1. Njia ya alum kama safisha ya uke:
   • Changanya kijiko cha unga wa alum na lita moja ya maji ya joto.
   • Ongeza matone ya maji ya limao na kijiko cha asali kwenye mchanganyiko.
   • Tumia mchanganyiko kama safisha ya uke baada ya kuoga kila siku.
2. Njia ya alum kama kutuliza nafsi ya ndani:
   • Ponda alum na uchanganye na maji ili kupata mchanganyiko wa homogeneous.
   • Tumia suluhisho kama safisha ya uke.
   • Unaweza kuongeza maji kidogo ya limao au asali ili kuongeza faida zinazohusiana na kukaza uke.
3. Njia ya Alum ya kuamsha misuli ya uke:
   • Ponda alum vizuri hadi igeuke kuwa poda.
   • Ongeza kijiko cha nusu cha maji ya limao na kijiko cha asali kwa unga.
   • Tumia mchanganyiko kama uwekaji wa mada kwenye kuta za uke na upinde wa pelvic.

Je, ni kweli ganda la komamanga hupunguza uke?

Kuna mtindo wa kutumia ganda la komamanga kama njia ya kukaza eneo la uke.
Inaaminika kuwa peel ya makomamanga inachangia shida na maambukizo ya uke, na kwa hivyo husaidia kukaza uke na kuboresha faraja ya wanawake wakati wa uhusiano wa karibu.

Kwa kuongeza, ganda la komamanga linaweza kutumika kuandaa mafuta ya uke ambayo husaidia kukaza uke na kusafisha eneo.
Maganda ya komamanga yanaweza kuoshwa na kutayarishwa kwa kuongeza maji na kuyapasha moto pamoja, baada ya hapo losheni iliyoandaliwa inaweza kutumika kuchukua faida ya ganda la komamanga katika kukaza na kusafisha uke.

Je, mwanya wa uke unarudi kama ulivyokuwa baada ya kuzaa kwa asili?

Baada ya kujifungua, wanawake wengi wanaona kwamba uke wao ni dhaifu na huru zaidi kuliko ilivyokuwa kabla ya ujauzito.
Kwa kweli, udhaifu wa uke na ulegevu ni kawaida, kwani tishu za uke hupanuka wakati wa ujauzito na kuzaa.

Mara nyingi uke hurudi katika umbo na ukubwa wake wa awali ndani ya siku chache baada ya kujifungua.
Hata hivyo, uwezekano wa kupumzika kwa misuli ya uke huongezeka kwa kuzaliwa mara kwa mara.

Hata hivyo, ufunguzi wa uke unaweza kurejeshwa kwa ukubwa wake wa kawaida kwa hatua zinazofaa.
Uwazi wa uke ni moja wapo ya maeneo ya upasuaji wa plastiki ambayo madaktari wa magonjwa ya wanawake wanavutiwa nayo.
Taratibu hizi ni pamoja na kutoa huduma muhimu kwa eneo la uke kwa njia ya kubana na kubana uke.

Operesheni za kukaza uke hufanywa na madaktari wa upasuaji baada ya kuchanganua kisa na kutathmini ikiwa upasuaji huo unafaa.
Mabadiliko haya huanza kufifia na kutoweka hatua kwa hatua baada ya kipindi cha kuzaliwa.

Ingawa inaweza kuchukua wiki 6 hadi 12 kwa mwanya wa uke baada ya kuzaa kurudi katika ukubwa wake wa kawaida, kupona kamili kunaweza kuchukua mwaka mmoja.
Ni muhimu kuzingatia kwamba sio wanawake wote wana uzoefu sawa ambao ufunguzi wa uke hupata hali yake ya asili kwa kiwango sawa.

Mabadiliko ya asili hutokea katika uke baada ya kuzaa, wakati tishu za uke hupanuka ili kuruhusu fetusi kupita.
Uke lazima upanuke kwa kipindi cha kuanzia takriban wiki 12 hadi mwaka ili kurejesha hali yake ya kawaida.

Usijali ikiwa mwanya wako wa uke haufanani kabisa na ulivyokuwa kabla ya kuzaa, hii ni kawaida.
Uzoefu wa kila mwanamke na majibu ya mwili kwa mchakato wa kuzaliwa hutofautiana.

Je, kutoka kwa hewa kutoka kwa uke ni dalili ya upanuzi?

1. Udhaifu wa misuli ya fupanyonga: Kulegea au kudhoofika kwa misuli ya fupanyonga kunaweza kusababisha kutoa hewa mara kwa mara kutoka kwenye uke, na kujamiiana na kufanya mazoezi makali baada ya kujifungua kunaweza kuwa mojawapo ya sababu zinazowezekana za udhaifu wa misuli hii.
2. Uwepo wa fistula ya anal-uke: Fistula inaweza kutokea kwenye uke au rectum, na kusababisha kuvuja kwa hewa, na uvujaji huu unaweza pia kuambatana na harufu mbaya.
3. Kufanya ngono ya ndoa: Njia ya hewa inaweza kutokea wakati wa kujamiiana kwa ndoa, na hii ni kawaida kati ya wanawake.
   Hii ni kwa sababu uke ni cavity tupu ambayo ina shinikizo hasi, kuruhusu hewa kuingia na kutoka wakati wa shughuli za ngono.